par maudejulien2024 | Juin 3, 2024 | PFLG : Comment agir
En tant qu’ancienne grande anxieuse et véritable experte en attaques de panique, j’ai parcouru le long chemin thérapeutique pour apprivoiser ces peurs. Mais juste quand on pense avoir franchi la ligne d’arrivée, voilà qu’une nouvelle inquiétude...
par maudejulien2024 | Mai 20, 2024 | PFLG : Comment agir
Pour accéder à un meilleur équilibre émotionnel et mental, il existe des pratiques simples mais puissantes qui peuvent transformer notre quotidien. Parmi celles-ci, le journaling et le gribouillage émergent comme des outils accessibles et efficaces pour explorer nos...
par maudejulien2024 | Mai 6, 2024 | PFLG : Comment agir
La reconstruction de la confiance après avoir vécu sous emprise est un processus profondément complexe. Même si nous pouvons apprendre à reconnaître intellectuellement les signaux d’alerte et les comportements prédateurs, cette compréhension seule ne suffit...
par maudejulien2024 | Avr 22, 2024 | PFLG : Comment agir
Dans un précédent article, nous avons parlé de l’importance de la lumière dans notre vie quotidienne et de son impact sur notre bien-être. Aujourd’hui, nous allons explorer un sujet tout aussi important mais souvent négligé : l’obscurité....
par maudejulien2024 | Avr 8, 2024 | PFLG : Comment agir
L’origine étymologique du terme « créativité » remonte aux racines latines de ‘creare,’ qui signifie ‘créer’ ou ‘engendrer.’ Ce lien profond avec la notion de création et de naissance de l’inédit revêt une importance...
par maudejulien | Mar 25, 2024 | PFLG : Comment agir
Il existe diverses manières de perdre notre capacité à penser de manière autonome. L’influence exercée par des manipulateurs, qui ciblent leurs victimes pour les modeler selon leurs plans, est l’une des plus évidentes et redoutables. Cependant, il est...
